انواع دیسک کمر

دیسک کمر یکی از مهم‌ترین اجزای ستون فقرات است که نقش کلیدی در حرکات و پشتیبانی از بدن دارد. دیسک‌ها مانند بالشتک‌هایی بین مهره‌ها عمل می‌کنند و به کاهش فشار و جلوگیری از اصطکاک بین مهره‌ها کمک می‌کنند. با این حال، دیسک‌های کمر می‌توانند تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند پیری، آسیب‌ها و بیماری‌ها قرار گیرند. در این مقاله، به بررسی انواع دیسک کمر و مشکلات مرتبط با آن می‌پردازیم.

۱. دیسک‌های سالم

دیسک‌های سالم دارای ساختاری نرم و انعطاف‌پذیر هستند که به خوبی وظیفه خود را در جذب شوک‌ها و فشارها انجام می‌دهند. این دیسک‌ها شامل دو بخش اصلی هستند:

• نواحی داخلی (نوکلئوس): این ناحیه نرم و ژل مانند است که فشار را جذب می‌کند.
• نواحی خارجی (آنولوس): این ناحیه سخت‌تر و فیبری است که نوکلئوس را در بر می‌گیرد و از آن محافظت می‌کند.

۲. دیسک‌های هرنی (فتق دیسک)

فتق دیسک زمانی رخ می‌دهد که نوکلئوس از طریق ترک‌های موجود در آنولوس خارج شود. این وضعیت می‌تواند فشار بر روی عصب‌های مجاور ایجاد کند و منجر به درد، ضعف یا بی‌حسی در نواحی دیگر بدن شود. فتق دیسک معمولاً در نواحی پایین کمر (لومبار) و گردن (سرویکال) شایع است.

انواع فتق دیسک:

• فتق مرکزی: نوکلئوس به سمت مرکز دیسک حرکت می‌کند و می‌تواند بر روی عصب‌های مجاور فشار وارد کند.
• فتق جانبی: نوکلئوس به سمت یک طرف دیسک حرکت می‌کند و ممکن است بر روی عصب‌های موجود در آن سمت فشار بیاورد.
• فتق عقب: نوکلئوس به سمت عقب حرکت می‌کند و می‌تواند بر روی نخاع فشار وارد کند.

۳. دیسک‌های دژنراتیو

با افزایش سن، دیسک‌ها می‌توانند دچار تخریب و دژنراسیون شوند. این وضعیت به طور معمول به دلیل کاهش مواد مغذی و آب در دیسک‌ها اتفاق می‌افتد و می‌تواند منجر به درد مزمن شود. دیسک‌های دژنراتیو معمولاً در افراد مسن‌تر دیده می‌شوند.

علائم دیسک دژنراتیو:

• درد در ناحیه کمر
• سفتی و کاهش دامنه حرکتی
• احساس خستگی در ناحیه کمر

۴. دیسک‌های پروترود

این نوع دیسک زمانی رخ می‌دهد که نوکلئوس به سمت بیرون فشار می‌آورد اما هنوز از آنولوس خارج نشده است. دیسک‌های پروترود معمولاً درد خاصی ایجاد نمی‌کنند، اما در برخی موارد ممکن است فشار بر روی عصب‌ها ایجاد کند.

۵. دیسک‌های سوزنی (سکته دیسک)

این نوع دیسک ناشی از آسیب شدید به دیسک است و معمولاً در پی حوادث یا ضربه‌های شدید ایجاد می‌شود. این وضعیت می‌تواند منجر به ایجاد درد شدید و مشکلات حرکتی شود.

نتیجه‌گیری

دیسک کمر نقش حیاتی در سلامت ستون فقرات و کیفیت زندگی افراد دارد. شناخت انواع مختلف دیسک‌ها و مشکلات مرتبط با آن‌ها می‌تواند به پیشگیری و درمان به موقع مشکلات کمر کمک کند. در صورت بروز هرگونه درد یا ناراحتی، مشاوره با پزشک و انجام معاینات لازم ضروری است.

با تشکر از نگاه شما  فیزیوتراپی فانتوم زنجان

https://phantomphysio.com/